Olio Massaggio per gli sportivi

Errore nella formula? Voglio fare un olio riscaldante prima dello sport. Da un lato scrivi che non dovresti superare il 5% massimo di oli essenziali per fare un olio da massaggio per il corpo, ma per quanto riguarda questa ricetta metti il 14,40% di olio essenziale di wintergreen. È un errore? Si tratta di un'eccezione? Grazie per la nostra risposta

Buon olio lenitivo, previene gli ematomi Buon olio, fa sentire bene dopo un'intensa attività fisica. È un po' simile (meno complesso) all'olio "lenitivo muscolare" venduto già pronto sul sito che mi piace. Puoi anche usare un olio diverso dall'olio di senape (se non ne hai uno...) e usare il 2% in più di estratto di CO2 di arnica.

Buono ma non molto caldo. Ciao, ho appena preparato e utilizzato l'olio. Lo trovo buono, ma in compenso non lo trovo particolarmente caldo. Non ho alcuna sensazione di calore, ho seguito la formula alla lettera. Vedremo domani se avrò dolori oppure no.

RISPOSTA A SOPHIE Sicuramente arrivo un po' in ritardo (e non ho ancora provato questo olio, ma lo affronterò questa settimana, essendo in un'importante competizione di Crossfit. Il dosaggio, se ci basiamo sul percentuale sopra indicata non è 14,4% ma, al contrario, 1,9% + 1,9% +0,3%, ovvero inferiore al 5% (tutto questo è indicato sopra nella tabella degli ingredienti con le quantità).